เบสิคของการสวิง
ระวังอย่าให้ศอกบิน!
แม้แต่ แจ็ค นิคลอส เองยังได้รับการล้อเลียนถึงความผิดปกติในวงของเขาเหมือนกัน เขาได้รับเกียรติให้เป็นเจ้าตำรับ “ศอกบิน” ครับ คือตอนที่แบ็คสวิงสุดศอกขวาของเขาชี้หรือกางออกไปทางขวาของตัว แต่ผมไม่แนะนำให้เอาอย่างนะครับ ถือว่ามันเป็นความสามารถเฉพาะตัวก็แล้วกัน เพราะตามปกติแล้วถ้าศอกเรากาง เวลาดาวน์สวิงเราจะดึงมันกลับเข้าใกล้ตัวเองโดยอัตโนมัติ ทำให้เราดึงให้หน้าไม้เข้าด้านใต้ของสวิงเพลน ทำให้วงของเราตีแบบในออกนอก (inside-out) ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญให้ลูก ฮุก ครับ
ตำหน่งที่ถูกต้องของศอกขวาตอนสุดแบ็คสวิงนั้น ศอกขวาต้องตั้งฉากกับพื้น ถ้าคุณแบกถาดอยู่ของบนถาดต้องไม่ล้ม ถาดนั้นสูงระดับหูขวาโดยประมาณ
กล้ามเนื้อไบเซ็พ (bicep) และ ไทรเซพ (tricep) แขนขวาของคุณอาจรู้สึกตึงหน่อยครับ ซึ่งเป็นความรู้สึกตึงตามธรรมชาติ พอคุณดาวน์สวิงความตึงจะหายไปเองครับ
หน้าที่: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
ส่งบทความนี้ให้เพื่อนอ่าน
