เทคนิคการซ้อมกอล์ฟ #2
เนื้อหาในหมวด กอล์ฟทิป |
ถ้าท่านต้องการความสม่ำเสมอสูง ท่านจะต้องฝึกซ้อมอย่างฉลาด
- การซ้อมไม่ใช่การแข่งขันความอึดเหมือนมาราธอน การเอาแต่ตีลูกเป็นชั่วโมงๆไม่ใช่วิธีพัฒนาการเล่นที่ถูกต้อง
- ตั้งเป้าหมายสำหรับการซ้อมของท่าน ครั้งหนึ่งๆควรซ้อม 1 หรือ 2 สิ่งเท่านั้น ถ้าท่านกำลังเรียนอยู่ ก็ให้สนใจฝึกซ้อมสิ่งที่เรียนมาและที่โปรแนะนำให้ซ้อมอย่างจริงจัง
- วอร์มอัพกล้ามเนื้อและเหยียดเส้นเหยียดสายก่อนการซ้อมทุกครั้ง
- เริ่มการซ้อมจากเวดจ์ เพื่อให้เกิดจังหวะที่ดี ก่อนที่จะไล่ซ้อมเหล็กที่ยาวๆต่อไป
- ถ้าท่านกำลังซ้อมเล่นช้อทหนึ่งช้อทใดอยู่ ก็ให้เปลี่ยนเหล็กไปเรื่อยๆ เพื่อเป็นการเลียนแบบการเล่นจริง
- ถ้าท่านเหนื่อยหรือตีไม่ดี ให้หยุด รอปรึกษาโปรดีกว่า
- อยู่บ้านให้ซ้อมสวิงโดยไม่ใช้ลูก — วิธีนี้จะช่วยให้ท่านได้ความรู้สึกเกี่ยวกับกลไกต่างๆของวง และช่วยสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อไปในตัวด้วย
- อย่าใจร้อนและหงุดหงิดที่ไม่ก้าวหน้า เพราะทุกคนย่อมมีวันที่ตีดีและตีไม่ดี ถ้าเกิดวงออฟขึ้นมา ก็อย่าพยายามแก้มากเกินไป เพราะสิ่งที่ท่านจะได้รับมีแต่ความเครียดที่เพิ่มขึ้น พัฒนาการนั้นไม่จำเป็นต้องเดินเป็นเส้นตรงนะครับ
- พยายามเลิกซ้อมหลังจากตีดี เพื่อให้ท่านเก็บความรู้สึกดีๆกลับบ้านไป
- ต้องสนุกกับมัน
ขอให้ท่านโชคดีกับการซ้อมครับ…
